(July Unique Summer Session)
PROGRAM:
( Friday to Monday Island trek) on Isle aux Coudres, Quebec, Canada
Description:
3 nights at a charming quaint hotel with a spectacular view on the St-Laurence.
2 Kayaking outings (for those with a kayak) at dawn with brief Q & A sessions along the way
Enjoying 3 hearty breakfasts at the Inn
Early morning biking with a Q & A session at break
One initiation to Scuba Diving in the Inn ’s heated pool
Swimming and relaxing in a lovely environment
Walking the serene beaches with brief, personalized Q & A sessions along the way.
5 blocs of Replenishment Coaching sessions on specific themes.
Having two massages at the Inn ’s SPA or 2 hand reflexology treatments near pool.
Dining ( 3 x divine four service dinners with an exquisite selection)
Enjoying an evening stroll
Lounging at the bar discovering local entertainment
Feeling the energizing wonders of such a beautiful day!
What you need to bring: Your kayak and gear, your bike and gear, good sportive footwear, all weather layered wear, your goodwill and smile.
The benefits of this program:
You feel alive! You feel regenerate! You are energized by the diversity and intensity of these days! Sleep comes easily. After a week, you have covered the numerous aspects needed by yourself to find balance in your life, through questioning, pondering answers, observing and discovering yourself in this peaceful environment; everything seems clearer. It replenishes your inner self! It empowers you, stimulates your spontaneity yet, you feel pampered and more so relaxed every day. You feel happy to have given yourself the right to live this invigorating moment because you deserve it!
Who loves this?
You‘re between 35 and 65 years old. Your profession demands a lot from you. You need to replenish. You are a Care provider. You’ve given so much that you’re presently running on empty. Yet, you’re a Performer. You have stamina, are healthy and in shape. You believe that living intensely is the only way to go. ! To kayak, you’re an experienced paddler with secure gear. As soon as you have your paddle in your hand, you feel in the zone! You like to live extremes and have the mindset for it. Yet, calculated risk and security are very important to you. You know how to pace yourself to enjoy the moment. You respect others. Cooperation is in your nature and you are an easy-going, no fuss kind of person. Excellent food, splendid scenery, and a peaceful environment bring you serenity. Pampering yourself to find profound replenishment suits you just fine!
FRANçAIS
Retraite de Ressourcement (Coaching & Sports)
(Session Unique de Ressourcement 2011)
PROGRAMME:
( 4 jours) sur l’Isle-aux-Coudres, Québec, Canada
Description:
3 nuits dans un hôtel charmant et chaleureux avec vue spectaculaire sur le
Saint-Laurent.
2 sorties en kayak au levée du jour (pour ceux ayant leur kayak & équipement)
3 succulents déjeuners
Randonnées en bicyclette tôt le matin avec une session de Questions/réponses à la pause.
Une initiation de plongée sous-marine dans la piscine chauffée de l’hôtel
Natation et relaxation dans un endroit majestueux.
Marche le long des plages avec une brève session personnalisée de Questions/réponses.
5 blocs de <Coaching> thématisés sur le ressourcement, répartis sur les 4 jours.
2 massages au SPA de l’hôtel ou 2 session de Réflexologie sur les mains près de la piscine.
3 Soupers de quatre services exquis)
Marche au clair de lune sur le sentier pittoresque de l’hôtel.
Relaxation au bar avec soirée folklorique locale
Qu’est ce que vous devez apporter: Votre kayak et équipement, votre vélo et équipement, des vêtements chauds et imperméables et des chaussures appropriées, votre bonne volonté et un sourire.
Les bénéfices de ce programme:
Vivez un sentiment de plénitude suite au ressourcement de cette merveilleuse journée!
Vous vous sentez revivifié! Vous vous sentez énergisé par la diversité et l’intensité de ces journées. Vous dormez facilement. Après une semaine, vous avez fait le tour de tout ce qui apporte un équilibre dans votre vie. A travers le questionnement et la réflexion sur des réponses obtenues, vous vous redécouvrez dans cet environnement paisible et tout vous paraît plus clair. Le centre de votre être s’est rempli, prêt à poursuivre l’aventure de la vie. Votre spontanéité et votre esprit sont stimulés. Pourtant, vous vous êtes de plus en plus relaxé. En plus, vous vous sentez heureux de vivre ce moment car vous le méritez!
QUI adore ceci:
Vous avez de 35 à 65 ans. Votre profession exige énormément de vous. Vous avez besoin de faire le plein! Malgré ceci, vous aimez performer. Vous êtes en santé et en forme. Vivre intensément vous attire. Pour pagayer, vous êtes un kayakiste d’expérience avec du bon équipement. Vous optez pour la sécurité et vous savez gérer votre énergie. Vous respectez les autres, coopérez aisément et êtes flexible. De la bonne nourriture, une vue splendide et un environnement paisible vous comblent de sérénité. L’opportunité de prendre soin de vous-même vous convient parfaitement!
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire